강아지가 잠을 못 자는 건 그냥 ‘낮잠을 많이 자서’일까?

 강아지가 밤에 자지 않고 돌아다니는 이유가 단순히 낮잠을 많이 자서일까요? 잠을 못 이루는 진짜 원인과 해결 방법을 자세히 알려드립니다. 우리 아이가 편안하게 숙면할 수 있는 방법을 함께 알아보세요.

강아지가 낮잠을 많이 자는 건 당연한 일

강아지는 사람보다 훨씬 많은 시간을 잠으로 보냅니다. 성견 기준 하루 평균 12시간에서 14시간 정도 자고, 어린 강아지나 노령견은 하루 18시간 이상을 자기도 합니다. 낮잠을 많이 잔다고 해서 반드시 밤잠을 못 자는 것은 아니라는 이야기입니다.

밤잠을 못 자는 강아지, 원인은 무엇일까?

 

원 인	설    명
활동량 부족	에너지가 충분히 소모되지 않아 밤에 잠을 이루지 못함
스트레스, 불안	환경 변화, 소음, 분리불안 등으로 인해 불안감이 높음
불편한 잠자리	밝은 조명, 시끄러운 소리, 불편한 공간이 숙면을 방해함
건강 문제	관절 통증, 피부 가려움, 노령견성 치매 등으로 인해 자주 깸

강아지가 숙면을 취할 수 있도록 도와주는 방법

낮에 충분한 산책과 놀이로 에너지를 소모하게 해 주고, 편안한 잠자리 환경을 마련해 주세요. 자기 전 마사지나 릴랙스 음악을 활용하는 것도 효과적입니다. 매일 일정한 루틴을 만들어 강아지가 편안하게 잠자리에 들 수 있도록 도와주는 것이 중요합니다.

 

이런 경우라면 동물병원 상담이 필요합니다

 

증  상	확 인 할  점
밤마다 배회	스트레스 또는 건강 문제 여부 확인
심한 헐떡임	심장, 호흡기, 체온 조절 문제 가능
피부 긁기, 핥기	피부 질환, 알레르기, 가려움증 확인
밤낮이 뒤바뀜 (노령견)	노령견성 치매(인지장애증후군) 검진 필요

결론

강아지가 밤에 잠을 못 자는 이유는 단순히 낮잠을 많이 자서가 아닐 가능성이 높습니다. 활동량 부족, 스트레스, 불안, 환경 문제, 건강 문제 등 다양한 원인이 잠을 방해할 수 있습니다. 낮잠은 강아지의 자연스러운 생활 패턴이며, 오히려 하루의 활동과 환경이 균형을 이루지 못할 때 문제가 발생합니다.

우리 강아지가 건강하고 편안하게 잠들 수 있도록 하루의 생활과 환경을 다시 한번 살펴보는 것이 필요합니다. 보호자의 작은 관심과 노력만으로도 아이의 숙면은 물론, 전반적인 건강과 행복에도 큰 도움이 될 수 있습니다. 오늘부터 우리 강아지와 함께 편안한 밤을 준비해 보세요.